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論壇有沒有喜歡跑步的甲友?

樓上樹 2017-08-22

738 8

每天17點半下班,18點吃飯19.30跑個六七公里!整天坐在駕駛室里肩周炎頸椎病痛死了!跑步真的對身體有很多好處,全身運動起來關節(jié)也靈活,血管暢通!大汗淋漓的感覺爽??!堅持一段時間發(fā)現(xiàn)原來坐在駕駛室引起的肩周炎好多了
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